Uborka: reflux, szájszag és magas vérnyomás ellen | Titkok Szigete

Uborka magas vérnyomás ellen, További cikkeink a témában

Az uborka olyan fitonutrienseket tartalmaz, melyek külsőleg és belsőleg egyaránt nagyon jó hatással vannak a szervezetünkre.

magas vérnyomás a betegek számára diéta a magas vérnyomásért menü

Ezek a hatóanyagok például csökkentik a szív- és érrendszeri panaszok rizikóját és enyhítik a gyulladásokat. Hirdetés Az uborka magas víztartalma pedig nagyon jól hidratálja a szervezetünket, segíti a testhőmérséklet megfelelő szinten tartását és megelőzni a túlhevülést.

nyomásesés és magas vérnyomás hogyan kezeli a magas vérnyomás fórumot

Az uborkában lévő antioxidánsok képesek megvédeni a sejtjeinket a szabad gyökök okozta károsodásoktól, a magas víz- és rosttartalom pedig az emésztést segíti, megelőzi a székrekedést. Az uborkában található erepszin nevű enzim a fehérjék hasznosulását is támogatja.

Hidratáció

A hagyományos gyógyászat szerint pedig a frissen préselt uborkalé rendszeres fogyasztásával csökkenteni lehet a túlzott savtermelődéssel, a gyomorégéssel, sőt még a gyomorfekéllyel is összefüggő panaszokat. Annak is érdemes elrágcsálnia egy-két szelet friss uborkát, aki szeretné megelőzni a kellemetlen szájszagot.

kontrollálatlan magas vérnyomás görcsoldók magas vérnyomás ellen

Az uborka serkenti a hasnyálmirigy működését, az inzulin termelődését, uborka magas vérnyomás ellen pedig a vércukorszintet is csökkentheti. Ráadásul az uborkának rendkívül alacsony az úgynevezett glikémiás indexe, vagyis nem kell attól tartanunk, hogy az uborkaevés túlságosan hirtelen megemeli a vércukorszintet.

magas vérnyomás hipotenzió okozza meg kell-e inni a cardiomagnumot magas vérnyomás miatt

A vércukorszint mellett a vérnyomásunkra is jó hatással van az uborka, többek között azért, mert káliumot, magnéziumot és rostokat tartalmaz. Hirdetés A szépítkezéssel is szorosan összefügg az uborka: frissít, hidratál, megszünteti a szem alatti puffadást, emellett összehúzó és gyulladáscsökkentő hatása is van.

Az uborka rendbehozása peronoszpóra támadás után S02E33

Sőt, még a problémás, pattanásos bőrre is alkalmazhatjuk. Mondd el a véleményed, kíváncsiak vagyunk rá!

figyelem a magas vérnyomás ellen mi magasabb az 1 vagy a 2 fokozatú magas vérnyomásnál