Magas vérnyomásban szenvedő nagymamák

Már megint az a vérnyomás Ilyenkor szédelgésre, rosszullétre de spa magas vérnyomásból panaszkodhatnak a betegek, mivel a megszokott alá esik a vérnyomásuk. Ez persze nem mindenkinél van így, mert a mért értékekre más tényezők is hatnak. Ha tehát nyáron alacsonyabb a vérnyomás, az, mondhatni, normális a nagyon meleg időkben.

Táblázatok

Hidegben az erek összeszűkülnek, az izomzat tónusa fokozódik, kötőszövetünk rugalmassága jelentősen csökken, merevebbé válik. Mindig káros a hideg? Egyáltalán nem. Hideg hatására szervezetünk immunrendszere aktiválódik, ellenállása fokozódik.

Mivel az évek múlásával emelkedik a vérnyomás, nem véletlen, hogy ősszel újabb vagy erősebb gyógyszert kell bevezetni a csökkentésére.

Az optimális érték attól is függ, hogy milyen körülmények között mérik. A betegek többsége az orvosnál az átlagosnál izgatottabb, ennek megfelelően a vérnyomása is magasabb. A magas vérnyomás előfordulásának veszélye az évek múlásával egyre nagyobb, ez viszont egyáltalán nem jelenti azt, hogy fiataloknál, sőt gyermekkorban magas vérnyomásban szenvedő nagymamák fordulna elő.

• Magas vérnyomás 3 cikk
• Szedhető-e diakarb magas vérnyomás esetén
• A magas vérnyomás kezelése 2 fok, tünetek és okok - Anatómia November
• Szívbetegség, reflux, fekély, szorongás, cukorbetegség vagy akár pánikzavar is kialakulhat a tartós stressz miatt.

Az egyik legnagyobb problémát az okozza, hogy gyakran évekig tünet- és panaszmentes marad, ezért is nevezik néma gyilkosnak. Azon túl, hogy önálló betegségnek tekinthető, a legnagyobb kockázata mégis következményeiben, a későbbi szövődményeiben rejlik.

Írjál üzenetet

A tartósan magas vérnyomás a szívnek több munkát ad, károsítja az érfalakat, mindennek a következménye pedig az érelmeszesedés. A leggyakoribb halálokok, a szív- és érrendszeri betegségek a szívinfarktus, a szívelégtelenség, a szív koszorúereinek problémái, az agyvérzés hátterében mint fő kiváltó tényező a hipertónia áll.

Fontos, meghatározó szerepet játszik a keringési elégtelenség kialakulásában, a szív ritmuszavarainak fellépésében és a hirtelen halál bekövetkeztében is.

Az orvos feladata tisztázni azt is, hogy pontosan mi okozza a magas vérnyomást, elsődleges vagy másodlagos hipertóniával kell-e számolni. Másodlagos hipertónia esetén ugyanis a kiváltó betegség kezelésére is feltétlenül szükség van. Ezért fontos a vérnyomás időszakos ellenőrzése az egészségesnek vélt lakosság körében is.

A magas vérnyomás kezelése 2 fok, tünetek és okok - Dystonia November

Végezetül kitérnék az egyik javaslatra a hipertónia elkerülése érdekében, az pedig a rendszeres testmozgás. A fizikai aktivitás hiánya is emeli a vérnyomást, mert növeli a testtömeget.

Próbáljunk meg sétálni mindennap! Váljon ez a napi harmincpercnyi kellemes mozgás a szokásunkká! Megvalósulhat ez futás, gyors lépkedés vagy akár séta formájában is.

Nagymamák, nagyapák, amikor beköszönt az ősz, ne csak a TV előtt húzódjanak meg, vigyék sétálni az unokákat!